転職履歴書写真のポイント【サイズ・服装・撮り方】
転職の履歴書写真は、縦40mm×横30mmが基本です。3か月以内に撮った、清潔感のある正面の写真を使います。
この記事では、サイズ、服装、髪型、撮り方まで順番に説明します。
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転職の履歴書写真のサイズと基本ルール
履歴書に貼る写真は、一般的に縦40mm×横30mmです。応募先から別のサイズの指定がある場合は、そちらを優先してください。
| 項目 | 目安 |
|---|---|
| サイズ | 縦40mm×横30mm（指定があればそちらを優先） |
| 撮影時期 | 応募の3か月以内 |
| 向き・表情 | 正面を向き、口を軽く閉じる |
| 背景 | 無地（白、水色、グレーなど） |
| 写真の裏 | 氏名を書いてから貼る |
メールやWebフォームで写真データを提出する場合もあります。その場合は、ファイル形式やサイズの指定を募集要項で確認しましょう。
服装の選び方
転職の写真でも、基本はスーツです。応募先の業界に合わせて、清潔感を一番に考えます。
男性の場合
- ダークカラー（紺・チャコールグレー）のスーツ
- 白の無地のシャツ
- 落ち着いた色のネクタイ
女性の場合
- ダークカラーのジャケット
- 白や淡い色のブラウス、またはカットソー
- 首元はすっきり見える形
シワやほこりは、写真に思った以上に写ります。撮影の前に整えておくと安心です。
髪型・メイクの整え方
- 前髪は目にかからないようにする
- 髪が長い場合は、顔まわりをすっきりまとめる
- 寝ぐせや、えりに髪がかかっていないかを確認する
- メイクは、血色がよく見える自然な仕上がりにする
- ひげは整えるか、そっておく
転職活動では、落ち着きや信頼感が伝わる見た目が好まれます。派手すぎない、いつもの自分に近い印象を目指しましょう。
どこで撮る？ 証明写真機・スマホ・スタジオの比べ方
| 撮影方法 | 向いている人 | 気をつけたい点 |
|---|---|---|
| 証明写真機 | とにかく早く済ませたい方 | 表情や姿勢を自分で整える必要がある |
| スマホ | データ提出のみの方 | 光や影、ゆがみが出やすい |
| 写真スタジオ | 印象をしっかり整えたい方 | 予約が必要な場合がある |
転職では、写真は書類選考で最初に見られる部分のひとつです。第一印象を整えたい方には、スタジオ撮影が向いています。
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まとめ
- サイズは縦40mm×横30mmが基本。応募先の指定を優先する
- 撮影は応募の3か月以内にする
- 服装はスーツ、髪型とメイクは清潔感を重視する
- 印象を整えたい方は、スタジオ撮影がおすすめ
新宿エリアで撮影場所を探している方は、19Studioの予約ページをご覧ください。新宿御苑前駅から徒歩2分、当日予約もできます。
- 上場企業やベンチャー企業で、採用面接を担当したことがあります。面接官として応募書類や証明写真を見てきた立場から、選考する側が写真やエントリーシートのどこを見ているのか、本音の部分をお伝えします。
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