転職証明写真の撮り方【サイズ・服装・場所】まとめ

新卒の就活とはマナーが違う転職用の証明写真。服装や髪型、撮る場所に迷ってしまいますよね。
今回は転職の際の証明写真について解説していきます!
新宿エリアで撮影場所をお探しなら、19Studioをご検討ください!
東京メトロ丸ノ内線「新宿御苑前駅」から徒歩2分(新宿駅からも徒歩圏内)とアクセス抜群です。本日の空き状況は19Studio新宿店の予約ページよりご確認いただけます。
転職用証明写真のサイズと期限
履歴書に貼る写真は、縦4cm×横3cmが一般的です。市販の履歴書の多くも、このサイズを想定しています。
撮影時期は、応募する時点から3か月以内が目安です。古い写真を使い回すと、今の印象とずれてしまいます。
| 項目 | 基本 |
|---|---|
| サイズ | 縦4cm×横3cm(履歴書の指定に合わせる) |
| 撮影時期 | 応募から3か月以内 |
| 向き・背景 | 正面向き・無地の背景 |
| 帽子・アクセサリー | はずす |
応募先が写真の形式を指定している場合は、募集要項の指定を優先してください。
どこで撮る?撮影場所の比べ方

転職用の証明写真は、主に3つの方法で用意できます。
| 方法 | 向いている人 | 気をつけたい点 |
|---|---|---|
| 証明写真機 | とにかく早く1枚ほしい人 | 自分で表情や姿勢を整える必要がある |
| スマホ・自撮り | データ提出のみの応募 | 影や角度で印象が変わりやすい |
| 写真スタジオ | 第一印象をしっかり整えたい人 | 予約が必要 |
書類選考では、写真が最初に目に入る情報のひとつです。応募数が多いときや、希望度の高い企業には、スタジオ撮影をおすすめします。
服装の基本

スーツ・シャツ
紺・グレー・黒など、落ち着いた色のスーツが基本です。シャツは白無地を選ぶと、顔まわりが明るく見えます。
ネクタイ・インナー
男性は無地か細かい柄のネクタイが無難です。女性は、襟のあるシャツか、首元がすっきりしたブラウスを合わせましょう。
撮影前のチェック
- スーツのシワや肩のほこりを取る
- シャツの襟が曲がっていないか確認する
- ネクタイの結び目を整える
髪型・メイクの基本

転職用の写真では、清潔感が大切です。顔の輪郭と目元がはっきり見える髪型にしましょう。
- 前髪は目にかからないようにする
- 長い髪はまとめるか、顔にかからないよう整える
- メイクは自然な血色感を意識する
- 男性はひげをそり、眉毛を整える
髪型の具体例は、次の記事で紹介しています。
データ提出のときの注意
最近は、応募フォームに写真データをアップロードする企業が増えています。
ファイル形式や容量の指定は企業ごとに違うため、提出前に募集要項を確認してください☑️
プリントとデータの両方が必要になることもあります。撮影のときに、両方を用意できるか確認しておくと安心です。
スタジオで撮るメリット
スタジオ撮影には、次のような良さがあります。
- 姿勢や表情、襟元をその場で整えてもらえる
- 光の当て方が整っているので顔色が明るく写る
- 撮影した写真を見ながら、納得して選べる
19Studioは、就活・転職用の証明写真を撮影できるスタジオです。写真データ・修正がすべてセットで、追加料金はかかりません。
サイズ違いの提出が必要なときも、あとから相談することができます。
東京メトロ丸ノ内線「新宿御苑前」駅から徒歩2分。新宿駅からも歩けます🚶
当日予約もできるので、急ぎの応募にも対応しやすい場所ですよ!
まとめ
- サイズは縦4cm×横3cmが基本で、撮影は3か月以内のものを使う
- 服装は落ち着いた色のスーツと白無地のシャツで、清潔感を出す
- 髪型は顔と目元がはっきり見えるように整える
- データ提出の有無とファイル指定は、募集要項で確認する
- 第一印象を整えたいときは、スタジオ撮影が向いている
新宿で転職用の写真を撮るなら、19Studio新宿店の予約ページから空き時間を確認できます。当日の予約も可能です。

- 上場企業やベンチャー企業で、採用面接を担当したことがあります。面接官として応募書類や証明写真を見てきた立場から、選考する側が写真やエントリーシートのどこを見ているのか、本音の部分をお伝えします。









