轉職證件照怎麼拍？【尺寸・服裝・地點】完整整理

轉職用的證件照，禮儀和應屆畢業生求職時不太一樣。服裝、髮型、拍攝地點，是不是讓你有點猶豫呢？
這篇文章就來為大家解說在日本轉職時的證件照該怎麼準備！

如果你正在新宿一帶尋找拍攝地點，歡迎考慮 19Studio！
從東京Metro丸之內線「新宿御苑前站」步行只要2分鐘（從新宿站也能步行抵達），交通非常方便。今天的空檔可以在19Studio新宿店的預約頁面查詢。

轉職證件照的尺寸與有效期限

貼在履歷表（日本格式的「履歴書」）上的照片，一般為高4cm×寬3cm。市面上販售的履歷表，大多也是以這個尺寸為準。

拍攝時間以投遞履歷當下起3個月內為準。如果沿用舊照片，會和你現在的樣子有落差，給人的印象也會不一樣。

如果應徵的公司對照片格式有指定，請以徵才資訊中的規定為優先。

要在哪裡拍？拍攝地點比較

轉職用的證件照，主要有3種準備方式。

在書面審查中，照片是最先映入眼簾的資訊之一。如果應徵人數很多，或是對自己非常想進的公司，我們建議選擇攝影棚拍攝。

服裝的基本原則

西裝・襯衫

基本上以深藍、灰色、黑色等沉穩色系的西裝為主。襯衫選擇純白色，臉部周圍看起來會更明亮。

領帶・內搭

男性選擇素色或細緻花紋的領帶會比較保險。女性則建議搭配有領子的襯衫，或是領口俐落的上衣。

拍攝前的檢查

• 撫平西裝的皺褶，拍掉肩膀上的灰塵
• 確認襯衫領子沒有歪掉
• 把領帶的結整理好

髮型・妝容的基本原則

轉職用的照片，整潔感最重要。請選擇能清楚露出臉部輪廓與眼睛的髮型。

• 瀏海不要遮住眼睛
• 長髮要綁起來，或整理好不要垂在臉上
• 妝容以自然的好氣色為目標
• 男性要刮鬍子並修整眉毛

髮型的具體範例，請參考以下文章（日文）。

• 【男性篇】轉職證件照推薦髮型
• 【女性篇】轉職證件照推薦髮型

提交電子檔時的注意事項

最近有越來越多公司要求在應徵表單上傳照片檔案。
檔案格式與容量的規定每家公司都不同，提交前請先確認徵才資訊☑️

有時候也會同時需要紙本相片與電子檔。拍攝時先確認是否兩種都能取得，會比較安心。

在攝影棚拍攝的好處

在攝影棚拍攝有以下優點。

• 姿勢、表情與領口都能當場請人幫你調整
• 燈光打得恰到好處，氣色看起來更明亮
• 可以一邊看拍好的照片，一邊挑選到滿意為止

19Studio是可以拍攝求職・轉職用證件照的攝影棚。照片資料與修圖全部包含在內，不會產生額外費用。
之後如果需要提交不同尺寸，也可以再與我們討論。

從東京Metro丸之內線「新宿御苑前」站步行2分鐘，從新宿站也能走路抵達🚶
也可以當天預約，很適合趕著投遞履歷的人喔！

總結

• 尺寸基本為高4cm×寬3cm，請使用3個月內拍攝的照片
• 服裝以沉穩色系的西裝搭配純白襯衫，展現整潔感
• 髮型要整理到能清楚看見臉部與眼睛
• 是否需要提交電子檔、檔案有什麼規定，請在徵才資訊中確認
• 想打造好的第一印象時，適合選擇攝影棚拍攝

如果想在新宿拍轉職用的照片，可以從19Studio新宿店的預約頁面查詢空檔時段。也可以預約當天的時段。

Akinori

曾在上市企業與新創公司擔任招聘面試官我曾在上市企業與新創公司擔任招聘面試官。從實際審閱應徵資料與證件照的立場，告訴大家招聘方在照片與履歷（Entry Sheet）中真正看重的地方。

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