【2025年度最新版】日本大學入學共通測驗證件照指南｜尺寸、規定到儀容整理完整解說
2026年度的日本大學入學共通測驗（共通テスト，類似台灣的學測）即將到來。對考生來說，報名準備是不可或缺的重要步驟。
今年起報名方式改為網路報名，因此必須提交大頭照的電子檔。
很多人以為「照片不會影響錄取與否」，但實際上，規格不符、畫質模糊或看起來不自然的照片，在審核時可能會被指出有缺失。
本文將整理共通測驗證件照的規格與注意事項，幫助你安心完成準備！
今年起改變！共通測驗改為網路報名
從2026年度的日本大學入學共通測驗開始，報名手續全面網路化。
考生需要各自建立個人專區（My Page），並在線上完成報名資料登錄、報名費繳納、准考證下載等流程。
郵寄報名原則上已廢止，所有考生都將改為網路報名（個人專區方式）。
隨著這項改變，準備並上傳大頭照電子檔成為必要條件。
關於網路報名的詳細內容，請以日本大學入試中心公布的考試簡章與報名須知為準！
共通測驗證件照的尺寸是？
共通測驗使用的證件照規格如下。
不過，依大學或入學方式不同，規定也可能有所差異，請務必確認考試簡章。
- 照片比例：建議長寬比為4：3
- 檔案規格：檔案格式為「JPEG」「JPG」「JPE」「PNG」「HEIC」「HEIF」，檔案大小須在5MB以下。
此外，必須使用2025年7月1日以後所拍攝的照片。
如果手邊只有舊照片，請務必重新拍攝！
適合的背景顏色是？
背景須為無圖案的素色背景，顏色建議使用白色或淺藍色。
- 白色：給人乾淨清爽的感覺，是最標準的選擇
- 淺藍色：給人清新、知性的印象
※有花紋、漸層或陰影的背景一律不可。
適合的表情是？給面試官好印象的重點
- 以嘴角微微上揚的自然表情為佳
- 避免露出牙齒的大笑，注意呈現沉穩的印象
- 眼睛要睜開，直視正前方，展現誠懇的態度
請以讓考官覺得「認真又值得信賴」的自然表情為目標。
共通測驗照片的儀容檢查清單
髮型
- 瀏海不要遮住眼睛，可以分邊或用髮夾固定整理好
- 髮色以自然的深色為佳
- 露出耳朵能讓臉部看起來更明亮，也更顯清爽整潔
服裝
- 基本上推薦白襯衫＋西裝外套
- 連帽衫、T恤等休閒服裝並不合適
- 整理好襯衫的領子，並確認領帶、蝴蝶結沒有歪斜
- 衣服要燙平，不要有皺褶
- 部分大學可穿制服（也有大學不允許，請務必確認）
其他
- 一定要不戴帽子拍攝（帽子、髮帶皆不可）
- 如果考試時會戴眼鏡，拍照時也請戴著眼鏡
- 不可配戴彩色隱形眼鏡（會改變瞳孔顏色，影響本人確認）
- 鬍子最好修剪整齊或刮乾淨（鬍渣未整理會被認為不恰當）
- 基本上素顏，或化自然的淡妝
推薦到攝影棚拍攝
「這個表情可以嗎？」「擔心頭髮有點亂…」「照片的亮度和背景合適嗎？」
準備考試用的證件照時，相信很多人都會有這樣的擔心。
位於新宿的19Studio，提供符合共通測驗報名規定的證件照拍攝服務。
我們可以進行肌膚修飾、自然地整理翹起的頭髮與衣服皺褶等修圖，也可以修正髮色使其呈現深色。
另外也提供西裝合成選項（¥1,500）。
我們重視明亮、清爽又自然的成品，提供符合大學入學共通測驗報名規定的證件照。
可以重拍到滿意為止，拍攝的電子檔也能當天交付。即使報名截止日快到了，考生也能放心。
在19Studio準備一張能自信提交的證件照吧！
總結：準備一張符合規定、印象良好的照片
共通測驗的證件照，從尺寸、背景顏色、表情、髮型到服裝，都必須依照規定整理妥當。
證件照本身雖然不會影響成績，卻是左右考試第一印象的重要因素。
為了安心迎接考試，請交給專業攝影，準備一張符合規格的照片吧！
- 我以IT企業新事業的身分參與這項事業，平時從事廣告行銷工作，擅長思考「如何把需要的資訊傳達給需要的人」。也致力於讓價格與服務內容更清楚易懂，打造方便預約的店。
