【2025年度最新版】日本大学入学共通测验证件照指南｜尺寸、规定到仪容整理完整解说
2026年度的日本大学入学共通测验（共通テスト，类似台湾的学测）即将到来。对考生来说，报名准备是不可或缺的重要步骤。
今年起报名方式改为网络报名，因此必须提交大头照的电子档。
很多人以为「照片不会影响录取与否」，但实际上，规格不符、画质模糊或看起来不自然的照片，在审核时可能会被指出有缺失。
本文将整理共通测验证件照的规格与注意事项，帮助你安心完成准备！
今年起改变！共通测验改为网络报名
从2026年度的日本大学入学共通测验开始，报名手续全面网络化。
考生需要各自创建个人专区（My Page），并在在线完成报名数据登录、报名费缴纳、准考证下载等流程。
邮寄报名原则上已废止，所有考生都将改为网络报名（个人专区方式）。
随着这项改变，准备并上传大头照电子档成为必要条件。
关于网络报名的详细内容，请以日本大学入试中心公布的考试简章与报名须知为准！
共通测验证件照的尺寸是？
共通测验使用的证件照规格如下。
不过，依大学或入学方式不同，规定也可能有所差异，请务必确认考试简章。
- 照片比例：建议长宽比为4：3
- 文件规格：文件格式为「JPEG」「JPG」「JPE」「PNG」「HEIC」「HEIF」，文件大小须在5MB以下。
此外，必须使用2025年7月1日以后所拍摄的照片。
如果手边只有旧照片，请务必重新拍摄！
适合的背景颜色是？
背景须为无图案的素色背景，颜色建议使用白色或浅蓝色。
- 白色：给人干净清爽的感觉，是最标准的选择
- 浅蓝色：给人清新、知性的印象
※有花纹、渐层或阴影的背景一律不可。
适合的表情是？给面试官好印象的重点
- 以嘴角微微上扬的自然表情为佳
- 避免露出牙齿的大笑，注意呈现沉稳的印象
- 眼睛要睁开，直视正前方，展现诚恳的态度
请以让考官觉得「认真又值得信赖」的自然表情为目标。
共通测验照片的仪容检查清单
发型
- 浏海不要遮住眼睛，可以分边或用发夹固定整理好
- 发色以自然的深色为佳
- 露出耳朵能让脸部看起来更明亮，也更显清爽整洁
服装
- 基本上推荐白衬衫＋西装外套
- 连帽衫、T恤等休闲服装并不合适
- 整理好衬衫的领子，并确认领带、蝴蝶结没有歪斜
- 衣服要烫平，不要有皱褶
- 部分大学可穿制服（也有大学不允许，请务必确认）
其他
- 一定要不戴帽子拍摄（帽子、发带皆不可）
- 如果考试时会戴眼镜，拍照时也请戴着眼镜
- 不可配戴彩色隐形眼镜（会改变瞳孔颜色，影响本人确认）
- 胡子最好修剪整齐或刮干净（胡渣未整理会被认为不恰当）
- 基本上素颜，或化自然的淡妆
推荐到摄影棚拍摄
「这个表情可以吗？」「担心头发有点乱…」「照片的亮度和背景合适吗？」
准备考试用的证件照时，相信很多人都会有这样的担心。
位于新宿的19Studio，提供符合共通测验报名规定的证件照拍摄服务。
我们可以进行肌肤修饰、自然地整理翘起的头发与衣服皱褶等修图，也可以修正发色使其呈现深色。
另外也提供西装合成选项（¥1,500）。
我们重视明亮、清爽又自然的成品，提供符合大学入学共通测验报名规定的证件照。
可以重拍到满意为止，拍摄的电子档也能当天交付。即使报名截止日快到了，考生也能放心。
在19Studio准备一张能自信提交的证件照吧！
总结：准备一张符合规定、印象良好的照片
共通测验的证件照，从尺寸、背景颜色、表情、发型到服装，都必须依照规定整理妥当。
证件照本身虽然不会影响成绩，却是左右考试第一印象的重要因素。
为了安心迎接考试，请交给专业摄影，准备一张符合规格的照片吧！
- 我以IT企业新事业的身分参与这项事业，平时从事广告行销工作，擅长思考「如何把需要的信息传达给需要的人」。也致力于让价格与服务内容更清楚易懂，打造方便预约的店。
