日本求职证件照妆容技巧【男女版・基本步骤】

日本求职(就活)用证件照的妆容,基本原则是呈现「干净清爽」与「健康明亮的气色」。不需要化得太浓,只要把气色和眉毛整理好,照片给人的印象就会大不相同。
本文整理了各部位的化妆重点、男性建议整理的地方,以及拍摄前一天与当天的准备事项。
想配合妆容到摄影棚拍摄的人,可以从19Studio的预约页面查看空档时段。从新宿御苑前站步行只要2分钟,也可以当日预约。
求职证件照妆容的基本原则

目标是呈现「自然、气色好、看起来端正得体」的样子。
证件照是在强光照明下从正面拍摄,颜色比平常的妆容更容易被「吃掉」而显得偏淡。因此,比平常稍微加强一点气色和眉毛,拍出来的效果会刚刚好。
不过,艳丽的颜色、亮粉和过强的光泽感在照片中都会很明显,请选择自然的色调。
各部位的化妆重点

先用表格来看整体重点。
| 部位 | 重点 | 推荐的颜色・质感 |
|---|---|---|
| 底妆 | 薄薄一层、推匀。避免与脖子出现色差 | 贴近肤色的颜色,雾面~半雾面 |
| 眉毛 | 左右眉的高度与粗细要一致 | 接近发色的棕色系 |
| 眼妆 | 轻轻勾勒出眼睛轮廓 | 棕色、米色系 |
| 腮红 | 在颧骨较高的位置轻轻刷上 | 珊瑚色、粉米色 |
| 唇妆 | 选择能让气色看起来明亮的颜色 | 粉米色、珊瑚色系 |
底妆
粉底要薄薄地均匀推开。如果涂得太厚,在闪光灯或强光照射下会显得浮粉、泛白。
在意的黑眼圈或痘疤,可以用遮瑕膏局部修饰。最后轻轻扑上一层蜜粉,抑制出油亮光。
为了避免只有脸变白,请把脸部轮廓线与脖子交界处也一并推匀。
眉毛
眉毛是决定表情印象的重要部位。请让左右眉的高度与粗细一致,只在眉毛稀疏的地方补画。
颜色以接近发色的棕色系最自然。不要画得太用力,柔和地完成,会给人温和又诚恳的印象。
眼妆
眼影选用棕色或米色等贴近肤色的颜色,薄薄地刷在眼皮上就足够了。
眼线只要填补睫毛根部的空隙即可。睫毛膏也请薄薄刷一层,避免结块。
如果睫毛在低头时会碰到眼睛,可以先用睫毛夹轻轻夹翘,眼睛在照片中会更有神。
腮红
腮红是用来增添好气色的。请在颧骨较高的位置轻轻刷上。
颜色以珊瑚色或粉米色比较好上手。刷太浓会显得不自然,请一点一点叠加调整。
唇妆
请选择能让气色看起来明亮的唇色,粉米色或珊瑚色系最自然。
用面纸轻压一下,吸掉多余的油分,颜色会更沉稳,给人更端正的印象。
男性建议整理的重点

男性也可以把它当成「整理仪容」的感觉来准备,会比较容易接受。
- 眉毛:修掉多余的杂毛,让左右平衡一致
- 皮肤:若在意出油、泛红或黑眼圈,可薄薄使用BB霜或遮瑕膏
- 胡子:用镜子确认有没有刮漏的地方
- 嘴唇:如果嘴唇干燥,可用无色的护唇膏保养
搭配发型和服装一起整理,整体印象会更协调。
应避免的妆容与挑选建议
下列这些妆容在证件照中很容易太显眼,请尽量收敛。
- 亮粉或珠光感强烈的眼影
- 又粗又浓的眼线、假睫毛
- 深红色或色彩鲜明的唇色
- 光泽感过强的打亮
不确定怎么选的时候,只要记住「比平常多加一点颜色,质感则偏向雾面」,挑选起来就会容易许多。
拍摄前一天与当天的准备
前一天
- 确实做好保湿,调理好肌肤状态
- 确保充足的睡眠时间
- 最后检查一次发型与西装
当天
- 做完基础保养后,用妆前乳打底调整肤况
- 依序完成粉底、眉毛、眼妆、腮红、唇妆
- 出门前,在明亮的地方确认整张脸的状态
- 带着唇膏和蜜粉,以便随时补妆
为了预防在路上脱妆,建议提早一点抵达,留一点时间照镜子确认会更安心。
到摄影棚拍摄的好处
就算妆容整理得再好,拍摄方式不同,呈现出来的效果也会不一样。在摄影棚拍摄,可以在灯光和拍摄环境都完善的地方进行。
19Studio位于东京Metro丸之内线「新宿御苑前」站,步行2分钟即可到达。从新宿站也可以步行前往。由于可以当日预约,在妆容刚好画得很满意的那天,就能直接去拍摄。
费用已包含照片电子档、修图与尺寸调整,不会另外加收费用。
空档时段可以在19Studio的预约页面确认。
总结
- 求职证件照的妆容,以干净清爽与健康明亮的气色为目标
- 底妆要薄、整理好眉毛,再稍微补上一点气色
- 避免亮粉与过浓的颜色,选择自然的色调与雾面质感
- 男性只要整理眉毛、皮肤、胡子和嘴唇,印象就会改变
- 前一天的保湿与睡眠,以及当天照镜子确认,会左右最后的成果
妆容整理好了,照片也想安心地拍。从新宿御苑前站步行2分钟的19Studio,也可以当日预约。前往19Studio预约页面查看空档时段

- 因为喜欢相机,从其他产业转职而来。正因为过去是被拍的一方,很能理解站在镜头前的紧张与不安。我会通过文章,分享光线与脸部角度稍有不同就能大幅改变印象的证件照奥妙。
距离新宿站步行即可抵达新宿御苑前站步行 2 分钟
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