【사전 준비로 안심!】취업 활동 증명사진 촬영 전에 해두면 좋은 3가지

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2022년 6월 28일2026년 11월 9일 치하루

치하루

일본에서 취업 활동(就活, 슈카츠)을 시작하면서 증명사진 촬영을 예약했는데, 촬영 전까지 무엇을 준비해야 할지 모르겠다…는 분도 계시지 않나요?

이번 글에서는 촬영 당일까지 해두면 좋은 것들을 정리했습니다.

당일을 완벽한 상태로 맞이하고 싶은 분은 꼭 실천해 보세요!

취업 증명사진 촬영 전에 해두면 좋은 것

① 옷 확인하기

먼저 증명사진에 입고 찍을 복장을 정해 두세요.
복장 고르는 방법은 아래 글을 참고해 보세요.

복장이 정해지면 한 번 집에서 입어 보면 더 안심이 됩니다.

입은 상태에서 눈에 띄는 곳에 주름이나 얼룩이 없는지, 사이즈가 제대로 맞는지 등을 확인하세요.
주름이나 얼룩이 있다면 촬영 전에 다림질을 하거나 세탁할 수 있고, 사이즈가 맞지 않게 되었다면 수선을 맡기거나 새로 구입하는 등 미리 대처할 수 있습니다.

② 헤어스타일과 메이크업 정하기

복장을 정했다면 헤어스타일과 메이크업을 정해 보세요. 특별한 무언가를 해야 하는 것은 아니며, 깔끔하고 단정해 보이는 헤어스타일과 메이크업이면 충분합니다.
아래 글에서는 증명사진에 추천하는 헤어스타일을 소개하고 있습니다.

취업 활동을 위해 평소와 다른 헤어 스타일링이나 메이크업을 할 생각이라면 미리 한 번 시도해 보면 안심이 됩니다. 익숙하지 않은 헤어 제품으로 머리를 정돈하려다 오히려 엉망이 되거나, 평소보다 준비에 시간이 걸려 지각하는 일은 실제로 종종 있습니다.

미리 해 보면 시간이 얼마나 걸리는지, 그리고 혼자서 할 수 있는 헤어스타일·메이크업인지 파악할 수 있어요.

③ 스튜디오 가는 길 확인하기

촬영 스튜디오까지 가는 방법은 반드시 확인해 두세요.

촬영 전에 다른 일정이 있다면 그 장소에서 스튜디오까지, 집에서 바로 갈 때는 집에서 스튜디오까지 가는 길을 확인합니다. 전철 환승 등도 순조롭게 할 수 있는지 미리 살펴 두면 안심입니다.

이 습관을 들여 두면 취업 활동 중에도 지각하거나 장소를 착각하는 일이 줄어듭니다!

번외편: 표정 근육과 자세 스트레칭

지금부터는 증명사진을 더 잘 찍고 싶은 분께 추천하는 스트레칭을 소개합니다.

＜어깨 기울어짐을 막는 스트레칭＞

증명사진을 찍을 때 어깨가 기울어지는 분이 많습니다.
이를 막으려면 어깨 높이를 맞추는 스트레칭을 추천합니다.
먼저 거울 앞에서 양쪽 어깨를 위아래로 움직인 뒤 힘을 빼고, 어느 쪽 어깨가 내려가 있는지 확인하세요.

확인했다면 시작합니다!

의자 또는 바닥에 앉아 골반을 세운다는 느낌으로 자세를 잡는다
등을 곧게 펴고, 어깨가 내려가 있는 쪽 팔을 든다
옆구리를 늘이듯 몸을 옆으로 기울여 몸의 옆면을 15~20초 동안 늘인다

간단한 스트레칭이라 틈틈이 할 수 있어요.

＜표정 근육을 풀어 주는 스트레칭＞

증명사진을 찍을 때 알맞게 미소 짓기란 어렵죠.
그럴 때 추천하는 것이 “우이우이 체조”(일본어 모음 ‘う(우)’와 ‘い(이)’ 입 모양을 번갈아 만드는 체조)입니다.

입을 ‘우’ 모양으로 만든다
그대로 ‘이’ 모양으로 만든다
1과 2를 반복한다

이것만으로도 예쁜 미소를 만드는 연습이 되고, 얼굴이 작아 보이는 효과도 있답니다.
유명 여배우가 다수 소속된 연예 기획사나 아나운서 학원 등에서도 실천하고 있습니다.

마무리

이번에는 증명사진 촬영 전에 해두면 좋은 것들을 소개했습니다!
꼼꼼하게 준비해서 안심하고 촬영 날을 맞이하세요.

치하루: 기사 제작을 좋아하고 글쓰기를 공부 중글쓰기를 무척 좋아해서 라이팅을 공부하고 있는 스태프입니다. 손님들이 자주 묻는 질문이나 촬영 현장에서 느낀 점을, 처음 오시는 분도 이해하기 쉬운 말로 취업사진・증명사진 기사에 담고 있습니다.

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