【26卒・27卒の大学生必見】インターン前に準備するべきこと【2025年度最新版】

「インターンって何から準備すればいいの?」
「とりあえず応募したけど、このまま参加して大丈夫?」

そんな不安を抱えている26卒・27卒の皆さんへ。インターンは就活における大きな第一歩!
最近は企業によっては内定直結型のインターンもあるみたいですね。
インターンは短期間ですが企業のリアルな空気に触れ、自分の将来像を描く大きなチャンスです。
だからこそ、事前準備はとても大切ですね。この記事では、インターン前にやっておくべき準備を4つのステップに分けて紹介します。

自己分析:まずは「自分」を知ることから

就活が始まってから早い段階で始めておくべきことは「自己理解を深める」ことです。

  • 何のためにインターンに行くのか?
  • どんな業界・職種に興味があるのか?
  • 過去の経験の中で印象に残っていることは?→その経験から学んだことは何か
  • 自分の就活軸は何なのか?やりがい?ワークライフバランス?

これらを整理して自分の言葉で話せるように準備しておくと、エントリーシートや面接でも説得力のあるアピールができます。就活サイトの自己分析ツールやワークシートを活用するのもおすすめです!

基本的なビジネスマナーを身につける

インターンといっても、企業の一員として行動することになります。以下の基本マナーは最低限押さえておきましょう!

  • 挨拶・言葉遣い(敬語)
  • メールの書き方(件名・署名の付け方など)
  • 身だしなみ(スーツ・髪型・清潔感)

社会人としての「基本」ができていることは、大きな信頼につながります。

ES(エントリーシート)・面接対策

人気企業のインターンは、選考が本選考並みに厳しいこともあります。
ESは「自分を知ってもらう入り口」、面接は「直接印象を残す場」です。
またインターンでは志望動機を聞かれることが多く、本選考の面接の際にはさらに深堀って質問されます。
そのときに「なぜその企業なのか」を自分の言葉で語れることが重要です。

業界研究はもちろん、その企業の「企業理念」「事業内容」「競合との違い」などを把握しておきましょう。企業HPやニュース記事、企業のSNSなども有効な情報源です!

ES対策のポイント

  • 結論を先に書く
  • 志望理由につながる具体的なエピソードを入れる
  • 文字数制限を意識して簡潔に

面接対策のポイント

  • よく聞かれる質問(ガクチカ、志望動機、長所・短所)に答えられるように準備しておく
  • 模擬面接を先輩や大学のキャリアセンターに手伝ってもらう

適切な証明写真の撮影

見落としがちですが、証明写真のクオリティは第一印象を左右する重要なポイントです。
写真だけで合否が決まることはほぼありませんが、証明写真は最低限のマナーや常識を確認するための非常に大事なもの。
Webエントリーでも写真は見られていることが多いため、適当なインスタント写真よりもきちんとした証明写真を用意しましょう!

撮影時のポイント

  • 写真館やスタジオでの撮影がおすすめ(照明・背景・機材が充実している)
  • 表情は普段の自分とのギャップがない、自分らしく自然な笑顔で!
  • 前髪は必ず分けなくてもOK!でも目にかかりすぎて暗い印象にならないように
  • 髪色は地毛に近い、できるだけ暗めの色が理想的
  • メイクは濃すぎないように。清潔感と明るさを意識!
  • 服装はスーツ着用で!(企業の規定による場合も)


撮影の際に就活生の方によくいただく質問をまとめているので、併せて参考にしてみてください!↓

就活証明写真のQ&A|就活写真スタジオがお答えします!

最近はスマホアプリでも綺麗に撮れますが、可能であればスタジオへ足を運んでプロに任せるのが確実です!
「まだ髪を黒く染めていないけど証明写真を撮らなきゃ…」「今日しか撮る時間がないけどスーツを用意していない!」という方も、19Studioでなら黒髪修正(無料)や自然なスーツ合成(追加オプション)が可能ですよ。

東京で証明写真を撮るなら19Studioがおすすめ!

古い機種だと照明が弱くて顔が暗く写ったりデータでの受け取りができなかったりと、証明写真機は機種によって性能がかなり変わります。安定して高品質の証明写真がほしいという方は、スタジオで撮影するのがおすすめ。
新宿にある19Studioなら当日予約も可能なので、急ぎで証明写真が必要だという方にもおすすめです。また、オプションでスーツ合成もできるので、スーツを用意しなくても撮影することができます!

まとめ:インターンの価値を最大限にするために

インターンは、単なる職場体験ではなく、自分の将来を形作る大切なステップです。準備の有無で得られる学びの質は大きく変わります。

インターンまでに準備すべきことは以下の4つ

インターン前に準備すること

  1. 自己分析で自分を知る
  2. 基本的なビジネスマナーを身につける
  3. ES・面接対策をしっかり
  4. 適切な証明写真を撮る

しっかり準備して、充実したインターン経験をつかみ取りましょう!

スタッフO
スタッフO
大学では地域のイベント運営などを通し企画デザインを経験。
「企画力を活かし、自身のアイデアを形にできる仕事がしたい」と考え、就活をしていました。