求职证件照靠「表情」拉开差距！给面试官好印象的诀窍是什么？
提到求职（日本称为「就活」）用的证件照，大家往往只注意「发型」和「服装」，但其实还有另一个会左右面试官印象的重要关键。
那就是――表情。
在报名表（Entry Sheet，简称ES，是日本求职时与履历表一起缴交的应征文档）和履历表上，证件照就是你的“第一印象”。
近年来在线面试增加，通过屏幕呈现的印象也越来越受到重视。
本文将为你说明如何做出能在求职照中留下好印象的表情。
为什么求职照的表情这么重要？
招募人员每天都要看大量的应征文档。
其中会在无意识间成为判断依据的，就是从照片传达出的
「干净清爽」「诚恳」「看起来擅长与人相处」这类「整体给人的氛围」。
如果面无表情，可能会让人觉得「阴沉」「难以亲近」「没有自信」，造成负面印象。
相反地，自然表情的照片更容易让人联想到「一起共事的样子」，也更容易带给对方安心感与信赖感。
求职照推荐的表情是？
证件照中理想的表情是：
・与你平常给人的印象没有落差的表情
・符合自我介绍内容与目标产业氛围的表情
。
如果面试时发现证件照和本人落差很大，可能会让对方产生不信任感。
不要刻意挤出表情，而是以做自己自然的表情来拍摄吧。
如果笑容最能展现你的特色，就带着笑容拍；如果不太擅长笑，就用能传达诚恳感的认真表情来拍。
发型也要整理得和面试时不要差太多，这点很重要。
另外，配合自我介绍的内容和应征产业的氛围来调整表情，也是不错的做法。
・想展现亲和力与开朗的话 → 柔和的笑容
・想展现诚恳与责任感的话 → 沉稳认真的表情
依照产业来决定表情，也是一种方法。
・金融、基础设施、公务员、行政事务、医疗相关
→为了传达细心与诚恳，建议沉稳认真的表情
・贸易商社、制造业、不动产、广告、顾问咨询、饭店、观光、业务职
→为了传达有朝气的印象与亲和力，建议柔和的笑容
不适合求职证件照的表情是？
求职证件照中被视为NG的是：
・与平常模样差异太大的过度笑容
・露齿的笑容
。
太在意要笑，就会变成勉强上扬嘴角的假笑，容易给人不自然的印象。
结果也可能让人觉得很紧张、看起来没有自信，带来负面的观感。
此外，一般来说证件照不适合露齿的笑容。
牙齿露得很明显的表情会给人比较随性的印象，有时会被认为缺乏认真与沉稳。
请保持自然，以沉稳的表情面对拍摄。
例外｜露齿笑容也较受青睐的职种
- 航空业界（空服员、地勤人员）
- 主播、记者等媒体业界
- 接客、服务业（饭店、婚礼、柜台接待等）
依应征的产业不同，也会有例外。在这类需要经常与人接触的职种中，
微微露出一点牙齿的柔和笑容有时反而能带来好印象。
露齿时的重点
即使要露齿，也要注意：
- 嘴不要张太大到露出牙龈
- 注意嘴角上扬的幅度不要左右差太多
- 让眼神温柔地放松
这几点都很重要。
基本上以「自然的微笑」为基础，再依产业调整笑容的程度是最理想的。
不过，每间公司、每种职种对表情的喜好和期待的氛围都不一样。
请参考应征公司的氛围，以不勉强的自然笑容来拍摄看看。
做出自然笑容的3个诀窍
① 嘴角只要微微上扬
不需要大笑。
只要轻轻提起嘴角，就能给人柔和又开朗的印象。
参考的标准是，想像「向人轻轻打招呼时的表情」，就比较容易做出自然的表情。
② 放松眼周的力气
只有嘴巴在笑、眼睛却没有笑意，看起来会很不自然。
轻轻放松眼皮的力气，留意让眼神温柔、整体给人平和的印象。
※眼睛睁得太大会显得很紧张。
③ 调整好姿势
其实，表情会因为姿势而有很大的改变。
只要挺直背脊、收下巴（头稍微往前倾），就会有以下好处：
- 脸部轮廓看起来更俐落
- 脸部肌肉更容易活动
- 给人有自信的印象
事先练习是做出好表情的关键
要在拍摄当天突然做出理想的表情并不容易。
拍摄前先做这些练习：
- 对着镜子检查表情
- 用手机试拍
这样到了拍摄当天，也能放松地面对镜头。
在19Studio，专业摄影师会一边确认你的表情一边进行拍摄。
拍摄后也可以重拍到你满意为止，所以担心做不好表情的人也能放心拍摄。
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拍摄时会运用专业的打光技术，让肤色看起来明亮又健康，呈现干净清爽的自然印象。
同时也会进行自然的修图，让照片不会和面试时的你差太多，并凸显你的魅力。
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总结│用最像你的表情传达自身魅力
在求职证件照中，除了服装和发型之外，「表情」也是左右印象的要素之一。
- 留意做出与平常的自己不会相差太远、最像自己的表情
- 依应征的产业调整表情与露齿的程度
- 放松眼周的力气，并注意姿势
接下来要拍证件照的你，请务必把表情也列入准备的重点喔。
- 我是一边育儿一边工作的30多岁妈妈员工。不只是求职、转职的朋友，带孩子来拍升学考试照片的家长心情我也很能体会。对容易紧张的客人，我会像送家人出门一样亲切地搭话，努力拍出最自然的表情。
