就活の証明写真は「表情」で差がつく！採用担当者に好印象を与えるコツとは？
スタッフA
就職活動の証明写真というと、「髪型」や「服装」に目が向きがちですが、実は面接官に与える印象を左右する重要なポイントがもう一つあります。
それは――表情です。
エントリーシートや履歴書では、証明写真が“第一印象”になります。
最近ではオンライン面接が増えたことで、画面越しの印象も意識される場面が増えています。
今回は、就活写真で好印象を与えるための表情の作り方を解説します。
目次
なぜ就活写真で表情が重要なのか？
採用担当者は日々、多くの応募書類に目を通しています。
その中で無意識に判断材料となるのが、写真から伝わる、
「清潔感がある」「誠実そう」「社交性がありそう」 というような「人物の雰囲気」です。
あまりにも無表情だと、「暗そう」「話しかけづらそう」「自信がなさそう」
といったマイナスの印象につながる可能性もあります。
反対に、自然な表情の写真は「一緒に働く姿」をイメージさせやすく、安心感や信頼感を持ってもらいやすくなります。
就活写真におすすめの表情は?
証明写真において理想的なのは、
・普段のあなたの印象とギャップがない表情
・自己PRの内容や業界の雰囲気に合った表情
です。
面接時に証明写真と実物にギャップがあると、不信感を持たれてしまう可能性があります。
無理に表情を作るのではなく、自分らしい自然な表情で撮影しましょう。
笑顔が自分らしさにつながる場合は笑顔で、笑顔が苦手であれば誠実さが伝わるような真面目な表情で撮影しましょう。
髪型も面接時と大きく変わらないように整えておくことが大切です。
また、自己PRの内容や志望している業界の雰囲気に合わせた表情を意識するのもおすすめです。
・社交性や明るさをアピールしたい場合 → 柔らかい笑顔
・誠実さや責任感をアピールしたい場合 → 落ち着いた真面目な表情
業界に合わせて表情を決めるのも一つの方法です。
・金融・インフラ・公務員・事務職・医療系
→几帳面さ誠実さを伝えるため、落ち着いた真面目な表情
・商社・メーカー・不動産・広告・コンサルホテル・観光・営業職
→元気な印象や社交性を伝えるため、やわらかい笑顔
就活証明写真に適さない表情とは？
就活の証明写真でNGとされるのは、
・平常の顔貌と大きく異なる過度な笑顔
・歯を見せる笑顔
です。
笑顔を意識しすぎると、無理に口角を上げた作り笑顔になってしまい、不自然な印象を与える可能性があります。
その結果、緊張している、自信がなさそうといったマイナスのイメージにつながることもあります。
また、基本的に証明写真では歯を見せる笑顔は適していません。
歯が大きく見える表情はカジュアルな印象を与え、真面目さや落ち着きに欠けると受け取られることがあります。
自然な表情を意識し、落ち着いた表情で撮影に臨みましょう。
例外｜歯を見せた笑顔も好まれる傾向にある職種
- 航空業界（CA・グランドスタッフ）
- アナウンサー・リポーターなどマスコミ業界
- 接客・サービス業（ホテル・ブライダル・受付など）
志望する業界によっては例外もありますが、このような人と接する機会が多い職種では、
歯が少し見える柔らかな笑顔が好印象につながる場合があります。
歯を見せる際のポイント
歯を見せる場合でも、
- 歯茎が見えるほど大きく開けない
- 口角の上がり具合が左右どちらかに偏りすぎないよう意識する
- 目元を優しく緩める
ことが大切です。
あくまで「ナチュラルな微笑み」をベースに、業界に合わせて笑顔の強さを調整するのが理想的です。
ただし、表情の好みや求められる雰囲気は企業や職種によって異なります。
志望先の雰囲気も参考にしながら、無理のない自然な笑顔を意識して撮影してみてください。
自然な笑顔を作る3つのコツ
① 口角をほんの少し上げる
大きく笑う必要はありません。
口角を軽く持ち上げるだけで、柔らかく明るい印象になります。
目安としては、「誰かに軽く挨拶するときの表情」をイメージすると自然な表情になりやすいです。
② 目元の力を抜く
口元だけ笑っていても、目が笑っていないと不自然に見えてしまいます。
軽くまぶたの力を抜き、優しい視線や穏やかな印象を意識しましょう。
※目を大きく見開きすぎると緊張した印象になります。
③ 姿勢を整える
実は、表情は姿勢によって大きく変わります。
背筋を伸ばして顎を引く（頭を前に少し倒す）だけで、
- フェイスラインがすっきり見える
- 表情筋が動きやすくなる
- 自信のある印象になる
といったメリットがあります。
表情づくりは事前練習がカギ
本番でいきなり理想の表情を作るのは難しいものです。
撮影前に、
- 鏡で表情チェックをする
- スマートフォンで試し撮りをする
といった練習をしておくと、本番でもリラックスして撮影に臨めます。
19Studioでは、プロのカメラマンが表情を確認しながら撮影を進めています。
撮影後もご納得いただけるまでお撮り直しが可能なため、表情づくりが不安な方も安心して撮影に望んでいただけます。
スタジオで撮影がおすすめ
印象のよい証明写真を用意するには、スタジオでの撮影がおすすめ！
新宿にある19Studioなら、当日予約も可能です。
撮影では、プロの照明技術を活かして顔色を明るく健康的に見せ、清潔感のある自然な印象に仕上げます。
また、面接時の印象と大きく変わらないよう自然なレタッチを行い、お客様の魅力を引き出します。
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まとめ│あなたらしい表情で魅力を伝えよう
就活の証明写真では、服装や髪型だけでなく「表情」も印象を左右する要素の一つです。
- 普段の自分の印象とかけ離れない、自分らしい表情を意識
- 志望する業界によっては表情や歯の出し具合を調整
- 目元の力を抜くことや姿勢を意識
これから証明写真を撮影する方は、ぜひ表情にも注目して準備してみてください。
- 20代女性スタッフ。普段はWebマーケティングを中心にお仕事をしています。たまに撮影のサポートに参加します。
